ダイエットが何も続かないデブは風呂付きのジムに通え!

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僕はこのままいけばぽっちゃりを卒業しデブに

僕はめちゃめちゃ太りやすい体質です。

ご飯の量はひとなみでも、運動をサボるとすぐ太る。
今はぽっちゃりだが、このままいけばデブだ。

人は見た目だけではないが、やはり少しでもかっこいい状態でいたい

ジム·自宅で簡単にできる筋トレ·食事制限どれも続かず

以前ジムを契約したが、すぐ行かなくなった。
家から徒歩5分ほどのとこにあるのに。

そのあと、俺はジムは続かなかったから食事制限しまくろう、と思ったが無理だった。
家路に美味しいラーメン屋やカレー屋がたくさんあるのに、これを無理して通り過ぎることはできなかった。

そのあとyoutubeを検索し、寝ながらできる筋トレ動画を見つけた。
寝ながらなら、スマホでNetflixみながらでもできる、ということでそこそこ続いた。

しかし3週間でめんどくさくなった。
どれもこれもだめでした。

お風呂に入れるという目的があれば僕は動ける

「果たして、俺が行動できる原動力はなんだろう、、」と考えた。

痩せたいという気持ち一つでは続かないし。

「そうだ、俺には銭湯という大好きなものがある!」

近所の銭湯はどれも温度が熱すぎて、通うに至ってない。

「ということは、お風呂つきのジムに契約すれば、銭湯代わりにお風呂目的でジムに通うことができる!」

目的はなんだっていいから、ジムに足を運びさえできればいいんだ。
お風呂に入るついでに、ちょっくら運動するかという心持ちで。

ということで、今の所は定期的にジムに通えてます。

あなたがお風呂好きなら、お風呂付きのジムを契約しましょう!

よくわからない自分の頭の中でうごめいているいるものを具現化するためにブログ書いてます。DTM・作曲・作詞・歌・プログラミング・登山・渓谷が好きです。

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